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domingo, 20 de julio de 2014

Barritas de Cereal CASERAS! ^•^

Ingredientes

2 tazas de avena arrollada
1/2 taza de copos de maíz triturados
2 bananas
4 cucharadas de chilinaza (semillas de chia hidratadas)
4 cucharadas de Miel
2 cucharadas de coco rayado
1 cucharada de Levadura de Cerveza sabor Manzana
250gr de Mix de Frutos secos (Alemendras-Nueces-Avellanas)

Primero pisar las bananas, mezclar con la chilinaza y la miel, recién ahí agregar los secos (Avena arrollada, copos de maíz triturados, levadura de cerveza, coco y el mix de frutos secos) Unir bien y colocar en una fuente de bordes altos y alisar la preparación hasta lograr 2cm de alto. Hornear a 180ªC en horno precalentado, unos 25 minutos o hasta que este levemente dorado.
Retirar, porcionar en barritas y volver a darle un golpe de horno (ya cortadas!) para terminar de secarlas por todos los bordes. A medida que se enfrían se ponen más crocantes.

viernes, 27 de junio de 2014

Granola casera! [♥]

Ingredientes:

- 2 tazas de avena arrollada gruesa
- 1 taza que hojuelas de quinoa
- 1 taza de copos de maíz
- 1 taza de almendras
- 1/2 taza de miel
- 1/2 taza de azúcar negro o rubio
- 1/2 taza de pasas de uva
- Vainilla/ Canela a gusto

Calentá la miel con el azúcar negro y agrega los ingredientes restantes. Mezcla aun en el fuego hasta que todo quede bien impregnado de mezcla. Volcá sobre una fuente apenas aceitada y termina de secar en horno bajo. Retira, agrega las pasas en caliente, deja enfriar y guarda la granola en latas herméticas en un lugar fresco, y seco.